人民日报:走5公里和跑5公里,哪个对身体益处更大? 但他平时几乎不运动,硬撑着在健身房跑了两天后,便开始出现胸闷、呼吸不畅等症状。 人民日报 跑步 梁家辉 奥茨 加布丽 2025-09-25 21:21 2